Публикации
Мужчина
https://www.ski.ru//...sebe-servismen/ - статья
- видео раз, конек. Для любителя в самый раз.
- видео два, классика и конек (продолжение в "школа беговых лыж 2, весьма подробно все)
Я же присоединюсь к мнению Sirius73 с той оговоркой, что "если уж очень хочется", то можно не тратить время на все эти парафины, а купить себе эмульсию и быстренько мазать ей лыжи. Колодку - держащей, если классика. Усе, без лишних усилий.
#1215648 Парафин/смазка для лыж. Нужен ли?
Написано
20 January 2013 - 11:32
#1213015 План тренировок
Написано
17 January 2013 - 21:18
По мне так среднему любителю вообще все эти планы не нужны - просто выходить, когда получается и когда есть желание. Я в свое время составил для себя "чудесный план" - вставать в 5:30-6:00, практически тут же приниматься за тренажеры, потом на работу, вечером вновь тренировка. И так с пн по чт. Месяц выдержал, потом перешел на вечер. Ну и нафих оно надо было?)))
И сейчас вот, бывает, настроишь планов, а оно потом все катится к чертям. Катайтесь в удовольствие и все тут.
И сейчас вот, бывает, настроишь планов, а оно потом все катится к чертям. Катайтесь в удовольствие и все тут.
#1200331 Ботинки для конька
Написано
07 January 2013 - 12:42
ski.ru - портал преимущественно для горнолыжников, тут же сидят сноубордисты и беголыжники, то есть мы))) И, видимо, чтобы никого не обидеть, администрация ввела это название - "лыжебордеры".
з.ы. раз уж пошел оффтопить - картинка с главной страницы понравилась)))
з.ы. раз уж пошел оффтопить - картинка с главной страницы понравилась)))
Community Forum Software by IP.Board Русификация от IBResource
Лицензия зарегистрирована на: SKI.RU