Проверка настройки крепов по болевому порогу в статике:
https://www.ski.ru//...-lyzhebordera2/
1. Безопасный порог усилия раскрывания (рекомендованная цифра) НЕ ЗАВИСИТ от веса. Элементарная физика: вес определяет, какое усилие можно создать, а что можно выдержать - это уж кости, связки и мышцы (и правильное их сокращение). "Всякие таблицы" тупо предполагают среднее физическое развитие и соответсвие костей и пр. весу.
Раньше в инструкциях к креплениям опытным рекомендовалось проверять на болевой порог. Правда я давно эти инструкции не читал, может уже этой рекомендации нет.
2. Обратите внимание на мение опытных лыжников OldGuy и MFrost:
усилие раскрытие пятки НЕ ЗАВИСИТ от продольного прижима, установленного в разумных пределах!
По крайней мере, это так для всех автоматических пяток любительских креплений типа "коробочки".
Судя по всему, у Вас прижим установлен приемлемо, хотя 5 - это около минимума, я бы для 5-7 поставил на шаг назад - на средину диапазона - так голове легче работать.
*Коллеги, которые что-то про регулировку крепов слышали, но сами не проверяли или хотя бы не вдумывались в кинематику,
НЕ ПУТАЙТЕ НЕОПЫТНЫХ!
3. Важное, о чем пока не сказали: расстегивание пятки (очень характрерное при наезде на препятствие) защищает ахиллово сухожилие. Часть этого усилия берет на себя БОТИНОК. Чем он выше, жестче и лучше пригнан (особенно вверху) - тем лучше защищена ахилка. Не раз видел, как крепкий тренированный спортсмен в рэйсовых ботинках легко "выходит" из пятки на 15 (максимум, что тогда было) и бежит дальше.
У Вас хорошие ботинки? Значит есть защита и возможность затягивать пятку креплений. Но если Вы расстегнете врхние застежки - защиты не будет!
Проверяйте в статике и пятку и головки в обоих направлениях. Если ботинки правильные и застегнутые, то головки важнее для безопасности.
Сообщение отредактировал egors: 28 March 2013 - 21:52
