DSG

После травмы без допинга никуда, к сожалению,
ну а последствия допинга - Линдси вскоре станет мужиком )))
будет усатая и говорить басом

Цитата: ..."получим определённое превосходство над соперниками"...
странно, слово превосходство как-то некорректно звучит из уст А.Х. 
Наврядли суперпрофи Свиндаль, Хиршер, Лигети, Нойройтер или мощный Костелич испугаются Сочинской трассы настолько, что упустят медальки из рук.

А еще там внизу у подъемников стоят, эти, граждане узбеки - таджики (в общем из "рядом с афганистаном").
Неужели из соседник деревень/ городков нельзя было найти местных бабулек/дедулек и т.д. ?
Еще прикольно внутри в здании где прокат и камера хранения, напротив входа, надпись висит большими буквами : "раздевалка". Люди туда идут переодеваться, а там - туалет, и всё! Оха,хахаха! Раздевалки никакой нету.

цитата: ..."Принесенные блюда оказались, за исключением борща, практически несъедобны – сухие, без капли масла макароны с сыром для детей, невкусный капустный салат, ржавая селедка, сосиски из сои с картофельным пюре из разведенного в воде порошка. Заплатили мы за этот «пир» 4000 рублей – примерно вдвое дороже, чем обошелся бы обед для двоих взрослых и троих детей в приличном московском сетевом ресторане. Изучив счет, мы, кроме того, обнаружили с удивлением такой пункт, как 10%-ная наценка «за обслуживание». Очевидно, что без этой наценки за такое «обслуживание» персоналу не обломилось бы ни рубля чаевых, а тут они были гарантированы, невзирая на дрянную еду и мизерную скорость подачи блюд. В общем, в ресторан гостиницы мы ходить зареклись"..
Браво!, + 1000!!!

осили наконец ветку, весело блин

судя по постам, топикастер совсем всю ночь не спал, отбивал атаки

 

а вообще доля правды в данной теме есть.

 

Инструкторов (ПЕДАГОГОВ), которые могут научить среднестатистического человека уверенно ездить на лыжах  днем с огнем не сыщешь

по большому счету - инструктору (что на Дмитровских холмах, что в Альпах) по барабану ученики, лишь бы бабки текли постоянным ручьем.

вот это очередина! никогда такой не видел в альпах

 С баблом успеешь расстаться)  Так что советую отдавать в самый последний момент. 

Золотые слова

Хатчики не знают слово ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ!
им воля вольная, что хАчу тИо и вАрАчу!
нет правил--и все тут

эти слова: неудачи и падение лучше убрать из послания-некорректно звучит, как дополнительное напоминание

38. Инструктор вроде на колени не давил, основы только, банальный плуг и повороты. Пока катался вроде нормально, через пару часов очень болят. Ладно, намажу Долобене, его под повязку можно, утром видно будет. Просто мышцы вообще не болят, а именно колени, при чем довольно сильно. Может и правда суставы убиты.

Спасибо всем за советы!

это вполне вписывается в обычную картину,
после 35 лет как правило появляются дегенеративные (возрастные) изменения в менисках (в хрящевых прокладках коленного сустава), т.е. "прыг скок" как у 20 - летних не получится).
Вы пока просто ходили, жили обычной жизнью, колени не давали о себе знать (типа все "ОК"),
а как нагрузку "дали", вот боли в суставе и появились.
Правильно тут советуют про разминку, да и вообще нужна общая физподготовка (зал, бассейн, легкий бег (не по асфальту!) велосипед.

вот тут
и тут