я затрудняюсь идентифицировать потенциального пользователя
"...1 неделя - 1,5-2 км для упражнения 4-5 раз в неделю, один день обязательного отдыха..." - как бы, для 1-разрядника вообще ни о чём. А это уже 1/8 всей подготовки.
несмотря на то, что текст много раз встречается на каких-то частных страничках (тырят друг у друга с непонятной целью), никаких данных об авторе (как утверждается - мастере спорта) я не нашёл.
Пробил кратенько фамилию и нашёл пока историка педагога молодого ![]()


Публикации
Мужчина
