Iehbr

Плохо стараешься), передачу потяжелее и будет тебе максимальный пульс, для твоего возраста 149 не о чем.

Имхо наоборот - передачу полегче, а каденс повыше.

У мена так по крайней мере получается: передачу увеличил, пульс сразу вниз пошел при той же скорости.

RU50, повело, легко отделался, главное сам жив-здоров.

У меня тоже случай был в этом году, первый выезд в сезоне, ехал по шоссе - въехали в зад, Ну как так можно... В минусе фонарь и смято крыло, разодрана одежда об асфальт, разбит шлем, ну ссадины как при хорошем падении на роллерах...

Но дядька оказался адекватный - извинился и компенсировал ущерб.

ЗЫ. пока слышал визг шин сзади успел проститься с жизнью.

Что за "средний возраст"?

Ну у меня очки наидешевейшие из спортмастера но не запотевают совсем как ни вваливай. Там же специальное покрытие.

Losqut,а не существует в природе такого электронного гаджета, чтобы ткнул его в бортик, и на экране цифирка на 1 увеличилась?

Я тоже сейчас плаваньем балуюсь, но на подсчет расстояния забил - все удовольствие портит.