Публикации
Мужчина
... думая что вычитал волшебные слова., которые сами заставляют сгибать ноги, подавть корпус вперед и т. д....
+1
объясняешь на словах - демонстрируешь - контролируешь выполнение - корректируешь ....
Выполняют не правильно! Элементарное движение!
.. и так 100500 раз.. Потом начинает получаться)))
Вот по этому советы на форуме, по большей части, бесполезны ...
