Kviss

Хорошо, хорошо, убедили=)

 

И я рад что мои заблуждения хоть в чем-то пошли на пользу сообществу.

 

 

 

p.s. спасибо, что без привычного тут хамства, приятно видеть обоснованные и развернутые ответы.

Паш, так и есть - называют все подрят этим рокером.

 

Меня добивает путаница в формулировках, когда два оппонента спорят не понимая друг друга, а потом выясняется что один форму носа имеет ввиду, другой то, что у него между ногами. Это я про рокер и кембер если что=)

 

рокер может быть с кембером? - да

банана может быть с кембером? - нет

значит банана не равна рокеру, все просто.

 

По моему логика звучит именно так, ну а если большинству похер, то извините.

Разницы нет, роликовая защита коленей отлично подходит и для борда - проверено. Главное, чтоб сидела хорошо и не сползала. про локти и кисти не скажу - не пробовал.

 

Сума сошли такое советовать?

 

Пластик для всей летней защиты не предназначен для зимы. На морозе он меняет свойства и при ударе может расколоться с образованием острых кромок, что приводит к тяжелым травмам даже при незначительных падениях.

 

Есть некоторые модели предназначенные и для лета, и для зимы. 

 

Также роликовая защита (не лонгборд) предназначена для защиты от истирания в большей степени чем от удара. В сноуборде скорости выше (не рассматриваем даунхил на роликах и лонгбордах, там защита другая), соответственно ударопоглощающие свойства защиты должны быть на порядок выше.

 

Тут было много ссылок на исследования, показывающие последствия применения роликовой защиты с однозначным выводом - нет. Лучше совсем без защиты.

но получалось именно кручение колена, когда доска оказывалась не там, где должна быть относительно корпуса.

Вот у меня тоже это так пару раз было, ударов, синяков и ушибов о камни я не боюсь. Но когда неведомая сила пытается открутить тебе ногу - это пугает.

Нет такого наколенника который предотвратил бы такую травму. Это надо либо намертво голень к бедру прикрутить либо кататься в зорбе.

Также я читал что крестовые связки рвутся от очень малого усилия, там дело не в силе а в направлении нагрузки. Тоже нчием от этого не защитишься.

Мне рекомендовали регулярные упражнения на растяжку и обязательная разминка до катания (еще рекомендуют делать заминку после, но я не пробовал).

Продольная работа есть всегда, просто вы ее не замечаете. Вопрос акцентированности на нее. Перенос веса на переднюю ногу с выходом в 50\50 в конце дуги для разгрузки это необходимый минимум. Резкий разгон отсаживанием на хвост после прохождения апекса это уже экстремальная техника, это уже предельный случай. Меняется только количество энергии придаваемой доске.

Я это к тому что не согласен с тем что продольная работа не нужна (на трассе).