.....
Тест на длительность движения на одной лыже более полно свидетельствует об умении кататься.
.....
Думаю этот тест заменит 30 пистолетиков подряд на каждой ноге. Потом с катанием на 1 ноге проблем не возникнет. И сила и баланс .
На колени правда нагрузка большая слишком. Ну если постепенно увеличивать , то должно быть без последствий...


Публикации
Не указал


