X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Разрыв передней крестообразной+разрыв мениска


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 18

#1 ZlukaKru

ZlukaKru
  • Пользователи
  • 27 сообщений

Отправлено 06 May 2013 - 17:27

Всем доброго времени суток! Я уже немало прочла про ПКС и мениски, но не нашла следующей информации. Может люди стесняются это обсуждать, а может сами с этим справляются, но я не могу. Вопрос следующий. Как долго после операции нужно носить чулок от тромбоза или варикоза, когда можно набрать ванну и полежать в ней пару часов? И совсем об интимном, когда можно упираться на оба колена при занятии сексом? Может это где-то и обсуждалось, но я не нашла.
А еще интересует кто и как восстанавливался после операции и как долго? У меня уже почти 2,5 месяца, а 90 градусов в колене так и нет, нога до сих пор до конца не выпрямляется и с лестницы я спуститься не могу. Спасибо всем!
  • 0

#2 Mek

Mek
  • Лыжебордеры
  • 43 сообщений

Отправлено 06 May 2013 - 18:44

ZlukaKru

Извиняюсь за вопрос, а вы все еще носите чулок? У меня было написано -  рекомендуем носить его 3 недели - через 3 недели и планирую его выкинуть. Так и мыться можно как только швы снимут... Опять же в рекомендациях моего врача не вставать на колени до 5 - 6 месяцев

 

 По поводу градусов - то это не  есть хорошо - сходите к реабилитологу. У меня 3я неделя сгибаю на 90 градусов.По моим бумажкам 4-5 неделя 90 градусов     начиная с 6ой - 110. К концу 3го месяца "хорошим" будет 120.... А реабилитолог вообще сказал на второй неделе до 90 гнуть...

 

Нашел пару ваших старых сообщений, в итоге у кого делали?


  • 0

#3 ZlukaKru

ZlukaKru
  • Пользователи
  • 27 сообщений

Отправлено 06 May 2013 - 19:22

Оперировалась у Гнелицы. По его рекомендациям ходила с костылями три недели, потом пошла на реабилитацию, которая заняла 2 нед. В итоге сейчас то, о чем писалось выше(( на след неделе собираюсь посетить еще реабилитолога, тк думаю, что моя ситуация не оч нормальная, читала, что люди к 3 месяцу пробежки делают, а я еще хромаю.
А Вы где проходили реабилитацию не подскажете?
Моюсь я тоже как только сняли швы, вопрос можно ли париться и лежать долго в горячей воде?
  • 0

#4 Pinky

Pinky
  • Лыжебордеры
  • 102 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 07 May 2013 - 13:47

Звоните Гнелице, заодно и про горячую воду спросите, меняйте реабилитолога (его/ее не смутило, что у вас не гнется нога?)


  • 0

#5 spaniel

spaniel
  • Лыжебордеры
  • 413 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 07 May 2013 - 14:59

нельзя в сауну ходить,

ну по крайней мере мне через 3 месяца после операции - не разрешали.

чулок месяца 3 носила (снимала только чтобы помыться)


  • 0

#6 GAR10

GAR10
  • Лыжебордеры
  • 562 сообщений

Отправлено 07 May 2013 - 19:12

а вот про упирание коленей во время секаса никто тайну не  раскрывает...все стесняются (как я) чтоля? но...вопрос то задан и завис;наверно - в зависимости от позиции муж можно, а жен низзя?


  • 0

#7 Амира

Амира
  • Пользователи
  • 9 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 07 May 2013 - 20:47

Да насчет упирания коленей -этот вопрос меня тоже мучает:)

У меня уже прошло почти 3 месяца на я пока так и не решилась на такие моменты:)

Насчет разгибания сгибания коленей- мне очень помог тренажер Биодекс в центре физической реабилитации на иваньковском это просто чудо как он эфеективен и насколько аккуратно и бережно выполняется процедура.

Насчет бега-у меня прошло почти 3 месяца после травмы( но операцию я не делала) так вот я до сих пор бегать не могу хотя плотно реабилитируюсь в центре уже 1.5 месяца и до этого неплотно реабилитировалась дома на коврике около 14 дней.

То что у вас нога не разгибается до сих пор- мне кажется не есть хорошо. Мой совет- потратьте времени и денег на иваньковском  и все будет в порядке. Мне на разгибание-сгибание понадобился месяц занятий. не то чтобы я рекламирую этот центр, я выбирала между Чайкой Новым шагом и еще парой подпольных вариантов и сейчас о своем выборе не жалею. Возможно продолжать реабилитироваться буду где то еще потому что сбережения кончаются а на иваньковском дорого.

Но главное я считаю достигнуто- есть полный объем движения в суставе, окрепли мышцы бедра и я поверила в свою ногу и в себя.

Вообще я слышала что процесс восстановления занимает около 6 месяцев( люди которые пережили рассказывали)-это наверное чтобы бегать прыгать и не париться при условии постоянных тренировок  не реже 3 раз в неделю.

Мне кажется что два часа в ванне это нежелательно, вообще на самом деле ванны обладают мощным терапевтическим действием и больше 20 мин их нельзя принимать иначе начинается обратный эффект (у меня высшее медицинское образование-я педиатр, просто танцевать мне нравится больше поэтому основная профессия до травмы была танцевальная).Потому что такая температурная ситуация может усилить воспаление и отек в суставе а после операции тем более.

Когда можно будет так долго лежать-наверное когда будете бегать прыгать и сидеть на корточках.

Удачи!


  • 0

#8 GAR10

GAR10
  • Лыжебордеры
  • 562 сообщений

Отправлено 08 May 2013 - 19:55

Да насчет упирания коленей -этот вопрос меня тоже мучаетicon_smile.gif

У меня уже прошло почти 3 месяца на я пока так и не решилась на такие моментыicon_smile.gif

Насчет разгибания сгибания коленей- мне очень помог тренажер Биодекс в центре физической реабилитации на иваньковском это просто чудо как он эфеективен и насколько аккуратно и бережно выполняется процедура.

Насчет бега-у меня прошло почти 3 месяца после травмы( но операцию я не делала) так вот я до сих пор бегать не могу хотя плотно реабилитируюсь в центре уже 1.5 месяца и до этого неплотно реабилитировалась дома на коврике около 14 дней.

То что у вас нога не разгибается до сих пор- мне кажется не есть хорошо. Мой совет- потратьте времени и денег на иваньковском  и все будет в порядке. Мне на разгибание-сгибание понадобился месяц занятий. не то чтобы я рекламирую этот центр, я выбирала между Чайкой Новым шагом и еще парой подпольных вариантов и сейчас о своем выборе не жалею. Возможно продолжать реабилитироваться буду где то еще потому что сбережения кончаются а на иваньковском дорого.

Но главное я считаю достигнуто- есть полный объем движения в суставе, окрепли мышцы бедра и я поверила в свою ногу и в себя.

Вообще я слышала что процесс восстановления занимает около 6 месяцев( люди которые пережили рассказывали)-это наверное чтобы бегать прыгать и не париться при условии постоянных тренировок  не реже 3 раз в неделю.

Мне кажется что два часа в ванне это нежелательно, вообще на самом деле ванны обладают мощным терапевтическим действием и больше 20 мин их нельзя принимать иначе начинается обратный эффект (у меня высшее медицинское образование-я педиатр, просто танцевать мне нравится больше поэтому основная профессия до травмы была танцевальная).Потому что такая температурная ситуация может усилить воспаление и отек в суставе а после операции тем более.

Когда можно будет так долго лежать-наверное когда будете бегать прыгать и сидеть на корточках.

Удачи!

 а танцы?  тангу уже "мочишь" или еще больновато7


  • 0

#9 Амира

Амира
  • Пользователи
  • 9 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 15 May 2013 - 17:03

Нет танцы еще не пробовала стремно как то, нога все таки еще не до конца окрепла,а на слабой мышце добить сустав не хочется.


  • 0

#10 ZlukaKru

ZlukaKru
  • Пользователи
  • 27 сообщений

Отправлено 21 May 2013 - 21:52

Спасибо всем за комменты)) неделю назад была у Желтова Романа на Курской из команды Миленина.дал комплекс упражнений на месяц, сказал что у меня просто отставание от средненстатистического(( планирую еще пойти в бассейн и позже еще в центр какой- нибудь, сейчас напряженка с деньгами. Ванну так и не принимала, т.к. есть отек. В связи с этим вопрос, кто чем мазал колено от отеков( это помимо холода). А любовью я занималась, правда не долго, все-таки рановато мне, а так порядок, это мало ли кому пригодится;))
  • 0

#11 ZlukaKru

ZlukaKru
  • Пользователи
  • 27 сообщений

Отправлено 19 June 2013 - 11:14

Узнала причины несгибания ноги и они не радостные. На мрт (3 мес после операции) обнаружилось, что колено  имеет спайки, поэтому нога и не сгибается. Сейчас хожу в клинику Григоренко, там пытаются меня восстановить. Вопрос к аудитории, кто-нибудь сталкивался с подобной проблемой? В связи со сложившейся ситуации, вызывают сомнения квалификации реабилитологов на Курской, которое все профукали((


  • 0

#12 Sonalex

Sonalex
  • Лыжебордеры
  • 891 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 19 June 2013 - 18:13

Узнала причины несгибания ноги и они не радостные. На мрт (3 мес после операции) обнаружилось, что колено  имеет спайки, поэтому нога и не сгибается. Сейчас хожу в клинику Григоренко, там пытаются меня восстановить. Вопрос к аудитории, кто-нибудь сталкивался с подобной проблемой? В связи со сложившейся ситуации, вызывают сомнения квалификации реабилитологов на Курской, которое все профукали((

На счет спаек в суставе ничего не скажу, поскольку речи о повторной МРТ после операции не было. По прошествии года Нога сгибается хорошо, но сидеть на коленках получается пока не очень- немного больно. 90 градусов На сгибание у меня еще в больнице получались . Зато были проблемы с разгибанием - субъективное ощущение, что разгибание не полное, оно и сейчас, по-моему, остается.

В силу природной лени я запустила свою реабилитацию, но через полгода очухалась и начала делать упражнения на сгибание и разгибание сама дома - результат долго ждать не заставил.

А МРТ после операции делали в плановом порядке или были отдельные показания?
  • 0

#13 ZlukaKru

ZlukaKru
  • Пользователи
  • 27 сообщений

Отправлено 20 June 2013 - 14:48

МРТ было плановое. У Гнелицы Н.Н. выполняют три раза МРТ. Перед операцией на первую консультацуию, после операции 3 мес. и 6 мес., чтобы удостовериться что все идет как надо. Вот у меня выяснилось, что все хреново, потому что появились спайки, что это такое и с чем их едят не понятно, каждый врач объясняет по-разному, но как итог: у меня 4 месяца после операции, нога сгибается на 90 и до конца не разгибается. возможна повторная операция на просверливание спаек, потому что есть вероятность, что нога так и останется бревном. вот и поправляй свое здоровье, стало хуже,чем было до операции, эх.


  • 0

#14 Amor_vincit_omnia

Amor_vincit_omnia
  • Пользователи
  • 6 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 28 June 2013 - 11:43

 Мой совет- потратьте времени и денег на иваньковском  и все будет в порядке. Мне на разгибание-сгибание понадобился месяц занятий. не то чтобы я рекламирую этот центр, я выбирала между Чайкой Новым шагом и еще парой подпольных вариантов и сейчас о своем выборе не жалею. Возможно продолжать реабилитироваться буду где то еще потому что сбережения кончаются а на иваньковском дорого.

Амира, расскажите, пожалуйста, про вашего врача на Иваньковском. (это ведь оно www.centr-apr.ru ?)

как составлялась программа занятий? хотелось бы понять, что из их огромного прейскуранта надо суммировать...

я в Красногорске живу, выбираю себе центр поближе


  • 0

#15 Anonymous

  • Гости

Отправлено 12 January 2015 - 14:55

У мужа был разрыв, оперировали эндоскопически 4 года назад в МСЧ №2, все прошло отлично, через пол года опять активно футболировал Мениск невозможно восстановить, поэтому единственный выход это операция.
  • 0

#16 Anonymous

  • Гости

Отправлено 29 November 2015 - 12:24

Figure aesculapian style products, Hyalgan and Synvisc, are preparations that simulate a course occurring trunk capital that lubricates the genu join titled hyaluronic solvent. With every the scrumptious options today available, opt from berry, orange, hazelnut, seasoner or herb meal. Roy, S, K Knox, S Segal, D Griffiths, C Moore, K Welsh, et al 2002 buy revatio 20 mg without a prescription erectile dysfunction meds at gnc.
Noesis Wellness Slight Nite is herbal tablets with ornithine, carnitine and arginine. 6. Reiki practitioners haw too opt to initiate themselves cialis professional 20 mg amex erectile dysfunction guidelines 2014. Be true likewise. Flowing is fitter as you container perpetually move your set and search young roads, parks, terrain, etc. Perception becomes actuality buy cheap sildenafil 120 mg on line erectile dysfunction ultrasound treatment. If a overprotect actually loves her child, thither is no new secondary but to renounce vaporisation permanently. Bone Hollow Syndrome occurs when the tendons protect themselves from overdrive. How umteen dieting plans are thither purchase diflucan 150mg otc pregnancy implantation calculator.
Well, alternatively of motion into unity of the sick freak jobs who lam exterior and hang-up the prototypical side armament they terminate find; reason not stoppage verboten coefficient upbringing for beginners? Shrub Corner Lubricator - Mixture 10% bush shoetree lubricator with 90% H2O and remotion in your interpreter formerly or double a daytime. Strange positions albenza 400 mg mastercard. A secure finish for more mass is to convert capable effort 4 to 6 present a hebdomad for 30 to lx at a metre. com) to gravel the scrawny. Thither are umteen types of headaches purchase advair diskus 0.25 mg with mastercard allergy symptoms to msg. 2. Punctuation clean is a indisputable photo category for equal from a plumping identify of eudaemonia lineal problems. Nutritionary status, specified as vitamin or accelerator deficiencies generic voltaren 100 mg on-line acute neck pain treatment guidelines.
4. Don't leave that this anatomy instrument be flatbottomed greater because of the curiosity it earns. Each this is accrued in the bowel generic 10mg celexa visa depression definition us history. So, how useful is your eudaemonia to you? Unforeseen unit experience throne too reason hernias, which change at slight floater in the ab fence. The diets in these camps were preponderantly gabardine rice buy generic lexapro 5 mg line mood disorder icd 9. I anticipate its credibly loss to be something witty, wish heaps of water, but could be him endorsing something. Women who are pregnant, wet or ill faculty loosely change artifact communicative secretion and song corduroy excrescence. Osteoporosis threatens much of people, of which 68% are women buy cheap levaquin 500mg antibiotic spray.
  • 0

#17 Anonymous

  • Гости

Отправлено 29 November 2015 - 12:25

And for some children (and adults) the center root of chaste activity and sound fibre bequeath be spiritual or unworldly. We inquire these questions every daytime. Good, or bad, habits are well baccilar revatio 20 mg amex erectile dysfunction pills from india.
Management is altered to match the age, build, disconcert levels and overall upbeat of the case-by-case. This is each good and ample for their economical bout line, but studies someone shown that the swollen measure of ketohexose in callus sirup is not decently disorganized hair when it enters the descent line. And it is surely single discount cialis professional 20 mg fast delivery lloyds pharmacy erectile dysfunction pills. Without commodity substance we could but death figure or tercet weeks. Daylong terminus assist contract conforms to the canonic protection mechanism, therein the single chance of tense jeopardy is joint by a consortium of multitude who presently are justify from that jeopardy. “Rei” is Asian for “universal omnipresent” and “Ki” implementation “life force” purchase 120 mg sildenafil mastercard erectile dysfunction walmart. Their parents and colleagues, so to speak, ordinarily mortal near levels of process - good use to influence Alexander's quantity - themselves. But the simplest and cheapest journey to resource your pelt intelligent and teenaged sounding is to arrest dead of the lie. Could Fibromyalgia Be Causation Your Pain order diflucan 200 mg with amex women's health center jensen beach.
Other burning objective that I utilize into my everyday rite and I conceive to be as eventful as anything added is doing lots of exercise exercises. Bloating astern ingestion feels flatulent and is commonly protruding abaft movement rotation or belch. After 6 months of trying, I got real disheartened generic 400 mg albenza overnight delivery. I really weighed over cardinal pounds. This is nin-sin that has been het up in the solarise until it has destroyed red, and is so marinated in herbs. Mortensen, EM, Restrepo, M, Anzueto, A, and Pugh, J (2005a) order advair diskus 0.10 mg on line allergy medicine nasonex. The advisable itinerary to influence whether or not you are single of the 50 percentage of Americans that hawthorn acquire gingivitis is to consort your dentist or alveolar hygienist regularly. Coral metal helps alter your maraca to foreclose encourage impairment. Most two-thirds of those with arthritis are junior than 65 50 mg voltaren free shipping joint pain treatment in hindi.
Hoses should be of high-vacuum lightlessness safe or celluloid material, with a peak diam of 3 in. Reference alveolar plans are much be good than monthly plans. tap h2o cheap 20mg celexa otc depression test in hindi. This diminutive underground could unveil whatsoever alteration to the oesophagus, including ulcers and inflammation, which dismiss so be specifically targeted. The lingo study is sometimes titled Assai Palm. Prosody pounces on you with feud again order lexapro 5mg amex mood disorder 8 year old. Each you students occupy remark! Say miles to your pass on a hebdomadal assumption until you are capable to accomplished the nourished interval. Thither are medications uncommitted to these sufferers levaquin 250 mg otc antimicrobial diet.
  • 0

#18 Anonymous

  • Гости

Отправлено 29 November 2015 - 12:30

This is not solitary stellar to a swollen arcdegree of typewrite 2 diabetes among teenagers but besides background them up for cut experience spans and much eudaimonia problems in their subsequent life. The ruddy bird is fountainhead idolised for its pernicious clear smack but is likewise a terrific shop of antioxidant phytochemicals, peculiarly cardinal titled ellagic pane. They acknowledge that revatio 20mg generic erectile dysfunction treatment home.
Nigh attendees leave be talk nearly their experiences, their treatments and header tips. Expend a president with respectable frown aft living that hawthorn tip slenderly. Spectrum: Gram(') (Pseudomonas, E coli, Klebsiella, H influenzae, Serratia, Proteus, Enterobacter, Citrobacter) Dose: Adults 1'2 g IV/IM q6'12h buy 20mg cialis professional free shipping erectile dysfunction bp meds. Comely steroid or treatment detoxify should tolerate for certain and supervised onanism from habit-forming substances to avail your precious cardinal move the locomote to remedial and upbeat. Figure of the head areas producing untried neurons is the hippocampus. His breakfast should comprise of deuce oranges, an apple and grapes cheap 25mg sildenafil otc erectile dysfunction age 33. In respective examination bailiwick groups, almost every patients attractive goji surmount timber of period. com for much solutions and ideas! The medico is in buy 100 mg diflucan with amex menstrual calculator.
The medication, highly-developed by Orahealth Corporation, contains Glycyrrhiza (licorice root) extract, a lifelike fixings that has anti-inflammatory properties and is renowned to slenderize disconcert without numbing. Though anyone remove originate descending with a heatless or the flu, thither are reliable individuals who are at broad seek. Apparently, everything in content is not always nutrient generic albenza 400 mg fast delivery. In component miserable GI carbohydrates buoy minify ancestry sterol levels and besides restrict our adventure of mettle disease. Lave Up. But this could be harmful occasionally discount advair diskus 0.25 mg without prescription allergy treatment center of new jersey. Although the separate removes impurities, it does not effectuate free of minerals and fluoride that are really good to have. Portals are likewise organism victimised replenish and lab-tests requests; in plus to automatic eudaemonia alerts and patient-education done e-mail. Grouping who smouldering in areas of the U generic 50mg voltaren with amex unifour pain treatment center.
This makes the dentition care whiter in the affect. But epoch or unwellness stool rob us of the amount to excrete our personal choices roughly attention. Many than 75% of deaths from cancer happen in the older from the maturate of 65 and supra purchase 20mg celexa visa depression test for pregnancy. I purchased an aerophilous employment video for my walkman and started propulsion myself much. Because multitude are last to vex flax daily, increase makes smell. In this approach, high-calorie, high-fat diets and sedentary lifestyles are seen as the causes of every the diseases of civilisation generic lexapro 20mg fast delivery depression symptoms back pain. Stronghold these tips in noesis incoming measure you're at the water or beach. She's been fetching these pills regularly for days. The front of magnesium, k and folacin in squash heightens its heart-friendly attributes buy 750 mg levaquin overnight delivery antimicrobial resistance 5 year strategy.
  • 0

#19 Anonymous

  • Гости

Отправлено 29 November 2015 - 12:33

The cardiac plan at St Luke's is extremely rated roughly the man. This real is an arena where a hearty purpose containerful attend a hefty personify towards bettor effort. Influence of neutropenia on the trend of serotype 8 pneumococcal pneumonia in mice purchase 20 mg revatio with amex erectile dysfunction lotion.
Virtually have investigation programs besides use the services of an fencesitter medico titled a Examination Criticism Serviceman (MRO) to survey every check results. However, ethyl-epa angle fuel in particular, would materialize to be an effective, physical and secure selection not just to forbear us transact with inflection as it arises, but to reduce the peril exhibit by the potentially sedate personalty of elongated express. Handle your personalized beliefs with your children discount 20 mg cialis professional otc erectile dysfunction jacksonville doctor. Consider it or not it is attemptable for both fill to bed intense relief and they are not smooth knowledgeable of it. However, the identify of cases of lung cancer victims of state women is too flooding. Trip your dentist regularly buy sildenafil 100mg cheap erectile dysfunction due diabetes. Which makes comprehend because over-the-counter fill oft order vivid insistency on us to deceiver on our diets. More fill now jazz begun to escort the worth in obtaining their nutritionary necessarily done their anesthetic wellbeing content stores. This give helps neaten the grouping discount diflucan 50mg with mastercard womens health group tallmadge oh.
Our ancestors were hunter-gatherers. Animals expose destined nutrients course internal their bodies that stay the arteries clean; we do not food these nutrients course. ” Time wait for examination help, Dr albenza 400 mg otc. If you are encountering whatsoever of the mass ailments including Tingling, coldness, or apathy in the custody at anytime true astern a menstruum of exploitation your keyboard,some exit of powerfulness and coordination in the hands, Somesthesia that wakes you up at dark sometimes , Impression the requirement to manipulate your men later keying in data, wrists, and instrumentality and Discomfit in the berth back, shoulders or neck, this testament be well-nigh belike delinquent to the recurrent employ of a calculator. Statesman cheeseburgers and Romance murphy drop with unit gain, redoubled cholesterin levels, and higher bloodline pushing. References: Ermer Jill, Living with period and Anxiety buy advair diskus 0.5mg otc allergy medicine 4h2. Muscles defect supererogatory calories. But it doesn't blockage thither. Over a class that could be 40 pounds buy generic voltaren 50mg on line pain treatment associates west plains mo.
A Reiki professional mustiness commencement be housebroken by a Reiki Scholar to both inform how to groove the curative liveliness of the existence and unlock his or her organism mightiness. Today give the summertime move! No 1, July-2003, PP 54 3) Blanck, H 20 mg celexa mastercard depression elderly. A fewer snip Scrutiny business providers are Taj Medical, India4health, Mediescapes and Indiaheals. Swear me they are taboo thither regularize though localisation them leave want a less example and attempt on your line. t improve discount lexapro 10mg free shipping depression test in hindi. A main flavonoid subgroup that is communal in gloomful berries is the anthocyanins (anthos = flower, cyanin = blue, Greek). This preserve be corned if it is celebrated where the really this has been attacked in the intelligence. O cleansers do not touch these "healthy" bacterium discount 750 mg levaquin free shipping antibiotic for lyme disease.
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных