X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Техника конькового хода.


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 1544

#1541 Ultimatе

Ultimatе
  • Лыжебордеры
  • 1039 сообщений

Отправлено 08 April 2013 - 09:24

Это суровая белорусская провинция! Там топ это деревянки с 75-ми крепами. А если сказать кому-то про коньковый ход, то на смех поднимут icon_wink.gif


Сообщение отредактировал Ultimatе: 08 April 2013 - 09:27

  • 0

#1542 Techno

Techno
  • Лыжебордеры
  • 876 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 08 April 2013 - 11:25

А можете сказать хотя бы очень приблизительно, каков должен быть вклад рук в итоговую скорость в процентах? Я понимаю, что чем больше, тем лучше, но тогда, скажем, у тех биороботов, что по верхам протоколов бегают он какой?

Я на той неделе пробовал сравнивать свои результаты и удивился, что разница во времени с руками и без рук не такая большая, как ожидал.

 

Бежал в один день сначала с палками, потом без. Правда, уже после небольшого снежка, но он несильно тормозил.

В итоге с палками средняя скорость 17.8 км/ч, без палок 13.9 км/ч. Т.е. руки добавили около 28% к ногам.

 

Собственно, хотелось бы знать, а к чему надо стремиться? По ощущениям, заметно добавить ногами уже тяжеловато - толкаться сильнее сложно, ибо срывает лыжу. Немного, конечно, можно добавить совершенствованием техники переноса веса и т.п, но, кмк (или хочется надеяться), уже не критично много.

 

Кстати, забавно, как руки даже без палок влияют на технику - если имитировать ими толчок палками, то как будто немного доталкиваешься. И меняешь толчок, скажем на ОО - тут же ноги сами срываются на ОО и наоборот. :)


  • 0

#1543 kivon

kivon
  • Пользователи
  • 2 сообщений

Отправлено 08 April 2013 - 19:01

Это суровая белорусская провинция! Там топ это деревянки с 75-ми крепами. А если сказать кому-то про коньковый ход, то на смех поднимут icon_wink.gif

В Беларуси, очень хорошо знают, что такое, коньковый ход. У нас даже президент на лыжах бегает!  


  • 0

#1544 Ultimatе

Ultimatе
  • Лыжебордеры
  • 1039 сообщений

Отправлено 08 April 2013 - 22:22

В Беларуси, очень хорошо знают, что такое, коньковый ход. У нас даже президент на лыжах бегает!  

Это была шутко если что. Но с долей иронии. У меня знакомый из Гродно уже год не может нормальной лыжной трассы найти для конька. В итоге вот чем заканчивается все :)

0_a3fa5_e0dfb079_XXL.jpg.jpg


  • 0

#1545 kivon

kivon
  • Пользователи
  • 2 сообщений

Отправлено 08 April 2013 - 22:59

Это была шутко если что. Но с долей иронии. У меня знакомый из Гродно уже год не может нормальной лыжной трассы найти для конька. В итоге вот чем заканчивается все icon_smile.gif

0_a3fa5_e0dfb079_XXL.jpg.jpg

В Минске проще. У нас есть Раубичи. В следующем году обещают ЧМ (если в этом сделают реконструкцию). В субботу катались при +5, все ОК. 


Сообщение отредактировал kivon: 08 April 2013 - 23:07

  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных