Тут не все так однозначно
В условиях мегаполиса не всегда есть условия для нормальной, регулярной активности.
Не у всех под боком парк, сквер или набережная, да и пробежки по асфальту не всем показаны
Фитнес центр - не лучший, но все же выход. Плюс дополнительный стимул - заплатил за абонемент - будешь отрабатывать.
А на счет - "офиса" фитнес-центра... – согласен, полно посетителей «занимаются» не отрываясь от сотового телефона «решая проблемы» 
Всё правильно, но, на мой взгляд, не всё верно.
Точнее, не всё срабатывает.
Вот ты написал - "Фитнес центр - не лучший, но все же выход. Плюс дополнительный стимул - заплатил за абонемент - будешь отрабатывать."
Я сейчас клеймить буду, предупреждаю, что не тебя!

Просто на примере твоего высказывания!

Выход из чего? Жирок мешает? Так пива меньше пей, есть надо меньше или вовремя.
Или смени работу на более нервную, враз похудеешь!
Что касаемо стимула - да нифига это не стимул... Сам лично купил однажды абон на пару лет в круглосуточную Планету Фитнесс, так был там раз десять всего... И то бассейне, а не в тренажёрке...
Купил просто из-за понтов, сразу признаюсь.
Люди, посещающие такие центры, мне кажется, хотят просто купить себе некоторое внешнее проявление успешности и привлекательности...
Хотя, я знаю о наличии исключений из этого моего предположения.
Но исключения из правил, сами помните, о чем говорят - о том, что правило верное...